Smoothie de Açaí e Manga
Os smoothies ou batidos de fruta são uma forma rápida e prática de consumir mais fruta, especialmente para quem não tem esse hábito.
São ideais tanto para o pequeno-almoço, como num snack ou refeição ligeira.
Utiliza diferentes frutas nos teus smoothies ou batidos de fruta. Dessa forma obténs diferentes sabores com diversas combinações de vitaminas e minerais.
Um smoothie colorido e muito nutritivo
A nossa sugestão de hoje vai para um Smoothie de Açaí e Manga. Dois frutos poderosos e muito nutritivos que conferem uma explosão de antioxidantes, vitaminas, fibras e muito sabor.
São precisos apenas 3 ingredientes e um liquidificador!
Native Açaí Zero - 160ml
Polpa manga Brasfrut - 100g
Leite ou bebida vegetal - 300ml
e num instante fica preparado...
Começa primeiramente por preparar o smoothie de Açaí. Coloca no liquidificador o teu Native Açaí (previamente retirado do congelador) e 200ml de leite ou bebida vegetal. Tritura tudo até obteres uma textura cremosa. Reserva.
De seguida prepara o smoothie de manga. Coloca no liquificador o restante leite ou bebida vegetal e a polpa de manga da Brasfrut. (vê aqui como utilizar corretamente a polpa congelada Brasfrut). Logo depois, tritura tudo até obteres uma textura cremosa.
Por último, coloca num copo alto parte do smoothie de açaí e finaliza suavemente com o smoothie de manga de forma a que não se misturem totalmente.
Bebe de imediato e desfruta deste Smoothie de Açaí e Manga delicioso!!
Os Native Açaí estão disponíveis na secção das frutas congeladas dos hipermercados. Saiba mais sobre os nossos produtos aqui
